在家期間難免想要吃零食! 關於零食該怎麼選比較好? 這邊有採訪資訊 大家可以參考一下喔! https://gooddoctorweb.com/post/941
❤️紅、🤍白火龍果 大家喜歡哪一個呢?😆 火龍果又稱「仙人掌果🌵」、紅龍果、龍珠果,英文名是🐲Dragon fruit 兩種火龍果的大部分營養成份都差不多!
大家今天吃水果了嗎? 之前看過國人的吃水果狀況調查,9成國人都吃不夠 但是。有吃的時候又容易吃太多
大家平時都多久打掃一次呢?🤔 1公克地板灰塵,差不多是一個5元硬幣大小,裡面就潛藏著100萬~260萬個細菌!!! 根據美國亞利桑那大學的研究表示,灰塵的成分構成遠比人們想像的複雜。
最近大家可能都用眼過度👀 剛好可以吃點芒果🥭保護眼睛喔!
😷防疫少移動,但不能少活動喔💪 預防疫情肥,每天需要動一動
詳細內文在這兒喔!https://gooddoctorweb.com/post/888 詳細內文在這兒喔! https://gooddoctorweb.com/post/894 詳細內容在這兒看喔! https://gooddoctorweb.com/post/892 感謝今健康採訪報導! :-)
💪抗疫期間 維持穩定好情緒很重要! 改吃「糙米」也是一種好方法!👍 #糙米 真的比白米營養很多! 🌾 #膳食纖維是白米的五倍🖐
😲食物保存迷思!😲 快來看看是不是有哪些沒注意到!!!😱 讓我們多注意吃的安全! 不增加醫療負擔💪💪💪
https://youtu.be/SUAxsp_CtbY 💧正確喝水 還能減重?! 身體不缺水,才能維持好的健康狀態喔!