2024.05.02 [今健康採訪]杏鮑菇高纖約一般蔬菜３倍！營養師指養生好處，但少這樣吃太ＮＧ。 受訪及轉載文章 Tweet 有嚼勁的 #杏鮑菇 😉 是高纖的食材 有助於腸道健康 幫助排便順暢👍 但還是不建議吃 油炸的杏鮑喔😅 😊 感謝🙏 今健康 採訪報導 https://reurl.cc/8vq8md 相關文章網友推薦 • 精燉補湯 一年四季都可以喝 康寶藥燉排骨吃很少 但體脂還是高?🥲吃肉粽不長肉 😉[今健康採訪]喝酒易醉、臉紅竟是這體質？別練易罹癌！各種酒這樣喝更健康。[今健康採訪]染疫後如何飲食保養？改善３大新冠後遺症，營養師教這樣吃！[今健康採訪]三高、減重不吃飯、澱粉？易胖又傷身！營養師教看種類健康吃。擺脫 收假症候群 💪找回活力三日食譜吃太快 容易胖😱[今健康採訪]常常吃飽想睡？小心血糖危機！營養師簡單３調整，防飽睏、心血管疾病。
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