2019.09.16 黑白豆漿哪個好? 營養知識懶人包, 生活大小事, 營養文章, 健康保健, 運動營養, 食物營養, 疾病飲食, 生活大小事分享 Tweet <黑白豆漿哪個好?>🤔 大家喜歡喝豆漿 還是黑豆漿呢? 兩種豆漿的基本營養素是相近的 不過黑豆有分成🤓 青仁黑豆 跟 黃仁黑豆 黃仁黑豆含有的水份高💦 為青仁黑豆的3倍 所以其他營養素相對較低 主要用以製作醬油 蔭油 蜜黑豆 味噌等 ❣️如果有痛風可以喝? 可以! 👌 痛風的朋友需要避免動物性蛋白質 植物性蛋白影響並不大 可以安心食用喔! #營養嫚嫚說知識懶人包 #黑豆 #黃豆 #痛風 相關文章[今健康採訪]易腹脹、脹氣?可吃大陸妹!營養師指優點,4種人吃它少負擔。[今健康採訪]海鮮也要注意膽固醇?10種海鮮比一比,營養師指需注意關鍵!網友推薦 • 精燉補湯 一年四季都可以喝 康寶藥燉排骨壓力大 想吃垃圾食物怎麼辦?😭😭超級超級開心能來 女人我最大 👠全台美食、親子景點懶人包,日本自由行懶人包、必買必吃規劃,連假旅遊一次搞定!🦴預防骨鬆要趁早!🦴 打造績優骨飲食建議👍豌豆蛋白是甚麼? 全家都可以一起喝嗎?🤔熱熱喝 要小心!
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