2019.09.28 黃白雞蛋怎麼挑? 營養知識懶人包, 生活大小事, 營養文章, 食品安全, 食物營養 Tweet <黃白雞蛋怎麼挑?>🤔 蛋殼顏色不影響營養價值!🤓 而橘紅色蛋黃的蛋品 因為飼料有再加料處理 增加了胡蘿蔔素或葉黃素成分 所以價格也會偏高🥚 ❣️重要的是 要選新鮮的蛋! 而且經常更換購買廠牌 分散食安風險👍 注意CAS認證標章蛋品 雞蛋提供的營養很全面😋 健康人可以一天吃一顆 血膽固醇有1/3受飲食影響 若有血膽固醇過高 肥胖 則建議2-3天1顆蛋😲 #營養嫚嫚說知識懶人包 #挑雞蛋 #膽固醇 #CAS認證 相關文章🏃運動補水💦這樣喝!#寶特瓶 可以重複使用嗎?🤔每天一包,簡單保養,找回元氣與好體力-日芳珍饌 淬魚精#能量飲料 ⚡️ 過量會傷身!😱網友推薦 • 精燉補湯 一年四季都可以喝 康寶藥燉排骨壓力大 想吃垃圾食物怎麼辦?😭🦴預防骨鬆要趁早!🦴 打造績優骨飲食建議👍[今健康採訪]吃微波食物怕輻射致癌?營養師指4風險才是真正該注意![今健康採訪]別再誤會味精了!營養師指真正傷身關鍵,4吃法才真糟糕!
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