2019.09.28 黃白雞蛋怎麼挑? 營養知識懶人包, 生活大小事, 營養文章, 食品安全, 食物營養 Tweet <黃白雞蛋怎麼挑?>🤔 蛋殼顏色不影響營養價值!🤓 而橘紅色蛋黃的蛋品 因為飼料有再加料處理 增加了胡蘿蔔素或葉黃素成分 所以價格也會偏高🥚 ❣️重要的是 要選新鮮的蛋! 而且經常更換購買廠牌 分散食安風險👍 注意CAS認證標章蛋品 雞蛋提供的營養很全面😋 健康人可以一天吃一顆 血膽固醇有1/3受飲食影響 若有血膽固醇過高 肥胖 則建議2-3天1顆蛋😲 #營養嫚嫚說知識懶人包 #挑雞蛋 #膽固醇 #CAS認證 相關文章🍻聚餐不想胖 該怎麼吃?!🤔每天一包,簡單保養,找回元氣與好體力-日芳珍饌 淬魚精擺脫 收假症候群 💪找回活力三日食譜#助消化吃甚麼?😮適當運動+安怡高鈣奶粉,幫你補鈣與維持靈活行動力🏃[今健康採訪]吃微波食物怕輻射致癌?營養師指4風險才是真正該注意!網友推薦 • 精燉補湯 一年四季都可以喝 康寶藥燉排骨提神飲料、能量飲喝多易猝死?營養師指關鍵,4觀念健康喝!全台美食、親子景點懶人包,日本自由行懶人包、必買必吃規劃,連假旅遊一次搞定!
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