2022.10.18 [今健康採訪]別再誤會味精了!營養師指真正傷身關鍵,4吃法才真糟糕! 受訪及轉載文章, 食品安全, 食物營養 Tweet 味精不危險! 需要注意的會是吃的量,以及裡面的 #鈉 再好的食物,過量都會有風險! 建議大家飲食上 重視 #適量 及 #多樣性 才有機會攝取到各種營養素 維持住健康喔! – 想了解更多 #味精 相關資訊 都歡迎點擊參考喔! https://gooddoctorweb.com/post/1496 #感謝 今健康 採訪報導 相關文章吃很少 但體脂還是高?🥲[今健康採訪]三高、減重不吃飯、澱粉?易胖又傷身!營養師教看種類健康吃。[今健康採訪]常常吃飽想睡?小心血糖危機!營養師簡單3調整,防飽睏、心血管疾病。[今健康採訪]地瓜葉超護眼3C族必吃!常見護眼營養幾乎都有,好處不只這樣。補纖維好食材-黑木耳![今健康採訪]豐胸吃什麼?營養師揭6關鍵!網傳食物真有用?一次看懂!全台美食、親子景點懶人包,日本自由行懶人包、必買必吃規劃,連假旅遊一次搞定!#寶特瓶 可以重複使用嗎?🤔網友推薦 • 精燉補湯 一年四季都可以喝 康寶藥燉排骨
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