2019.09.16 黑白豆漿哪個好? 營養知識懶人包, 生活大小事, 營養文章, 健康保健, 運動營養, 食物營養, 疾病飲食, 生活大小事分享 Tweet <黑白豆漿哪個好?>🤔 大家喜歡喝豆漿 還是黑豆漿呢? 兩種豆漿的基本營養素是相近的 不過黑豆有分成🤓 青仁黑豆 跟 黃仁黑豆 黃仁黑豆含有的水份高💦 為青仁黑豆的3倍 所以其他營養素相對較低 主要用以製作醬油 蔭油 蜜黑豆 味噌等 ❣️如果有痛風可以喝? 可以! 👌 痛風的朋友需要避免動物性蛋白質 植物性蛋白影響並不大 可以安心食用喔! #營養嫚嫚說知識懶人包 #黑豆 #黃豆 #痛風 相關文章全台美食精華,連假旅遊懶人包,一日約會路線推薦,懶惰男友必備收藏LazyBag懶人包!提神飲料、能量飲喝多易猝死?營養師指關鍵,4觀念健康喝!補纖維好食材-黑木耳![今健康採訪]失戀、心情差、壓力大吃什麼?營養師推12種好心情食物,包括巧克力!🏃運動補水💦這樣喝![今健康採訪]海鮮也要注意膽固醇?10種海鮮比一比,營養師指需注意關鍵![今健康採訪]別再誤會味精了!營養師指真正傷身關鍵,4吃法才真糟糕![今健康採訪]三高、減重不吃飯、澱粉?易胖又傷身!營養師教看種類健康吃。愛吃麵🍜小心這些健康問題!!!😱
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