2019.09.16 黑白豆漿哪個好? 營養知識懶人包, 生活大小事, 營養文章, 健康保健, 運動營養, 食物營養, 疾病飲食, 生活大小事分享 Tweet <黑白豆漿哪個好?>🤔 大家喜歡喝豆漿 還是黑豆漿呢? 兩種豆漿的基本營養素是相近的 不過黑豆有分成🤓 青仁黑豆 跟 黃仁黑豆 黃仁黑豆含有的水份高💦 為青仁黑豆的3倍 所以其他營養素相對較低 主要用以製作醬油 蔭油 蜜黑豆 味噌等 ❣️如果有痛風可以喝? 可以! 👌 痛風的朋友需要避免動物性蛋白質 植物性蛋白影響並不大 可以安心食用喔! #營養嫚嫚說知識懶人包 #黑豆 #黃豆 #痛風 相關文章[今健康採訪]飲料改喝氣泡水助養生、減重!營養師教4觀念更有利健康。適當運動+安怡高鈣奶粉,幫你補鈣與維持靈活行動力🏃桑黃是甚麼? 有哪些健康功效? 營養師來告訴你!少吃和拼命運動就會瘦?嘗試各種飲食法總是失敗?想要成功減重不復胖?嫚嫚營養師教你 8 大正確瘦身飲食觀念+瘦身飲食法應用原則全台美食精華,連假旅遊懶人包,一日約會路線推薦,懶惰男友必備收藏LazyBag懶人包!😱吃太鹹 真的會胖!琵琶有甚麼營養呢?薏仁不只好吃,經常補充還能調整體質;沒時間準備的朋友,就讓薏仁錠來幫幫你!生平第一次新書見面會!
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