2022.08.23 蝦子營養價值高、助減重!蝦頭能不能吃?怎麼吃蝦更養生? 生活大小事, 營養文章, 食品安全, 減重營養, 運動營養, 食物營養 Tweet 「蝦子」在日本又名「海老」 因爲彎彎的形狀像老人! – 在營養的特性上, 屬於 #高蛋白 #低脂 食物 對於健身的族群很適合喔! – 不過需要注意 蝦子的膽固醇比較高! 有高膽固醇血症的朋友,還是要限量吃喔! – 想了解更多 蝦子營養,可以點擊參考喔! https://reurl.cc/kEW5zG 相關文章兼顧好體力+保護力的發酵紅蔘益生菌,厲害在哪裡?【嫚嫚上課心得解析】魚油推薦挑選重點指標「單方」與「高濃度」,幫自己找到更合適的魚油保健食品!網友推薦 • 精燉補湯 一年四季都可以喝 康寶藥燉排骨奶瓶界的Siri- NUK感溫奶瓶🍼 掌握最佳喝奶時機!全台美食、親子景點懶人包,日本自由行懶人包、必買必吃規劃,連假旅遊一次搞定!木瓜營養有哪些?生平第一次新書見面會!加碘鹽! 無碘鹽! 你用多了嗎?吃很少 但體脂還是高?🥲
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