2022.08.23 蝦子營養價值高、助減重!蝦頭能不能吃?怎麼吃蝦更養生? 生活大小事, 營養文章, 食品安全, 減重營養, 運動營養, 食物營養 Tweet 「蝦子」在日本又名「海老」 因爲彎彎的形狀像老人! – 在營養的特性上, 屬於 #高蛋白 #低脂 食物 對於健身的族群很適合喔! – 不過需要注意 蝦子的膽固醇比較高! 有高膽固醇血症的朋友,還是要限量吃喔! – 想了解更多 蝦子營養,可以點擊參考喔! https://reurl.cc/kEW5zG 相關文章網友推薦 • 精燉補湯 一年四季都可以喝 康寶藥燉排骨[今健康採訪] 地中海貧血補2營養,別補鐵!輕度卻有症狀應找出原因防腸癌。吃大餐 恐降低免疫力少吃和拼命運動就會瘦?嘗試各種飲食法總是失敗?想要成功減重不復胖?嫚嫚營養師教你 8 大正確瘦身飲食觀念+瘦身飲食法應用原則全台美食、親子景點懶人包,日本自由行懶人包、必買必吃規劃,連假旅遊一次搞定!🌏10/28是 #世界男性健康日!🧔♂️🏃運動補水💦這樣喝!琵琶有甚麼營養呢?愛吃麵🍜小心這些健康問題!!!😱
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