2022.08.23 蝦子營養價值高、助減重!蝦頭能不能吃?怎麼吃蝦更養生? 生活大小事, 營養文章, 食品安全, 減重營養, 運動營養, 食物營養 Tweet 「蝦子」在日本又名「海老」 因爲彎彎的形狀像老人! – 在營養的特性上, 屬於 #高蛋白 #低脂 食物 對於健身的族群很適合喔! – 不過需要注意 蝦子的膽固醇比較高! 有高膽固醇血症的朋友,還是要限量吃喔! – 想了解更多 蝦子營養,可以點擊參考喔! https://reurl.cc/kEW5zG 相關文章全台美食、親子景點懶人包,日本自由行懶人包、必買必吃規劃,連假旅遊一次搞定!吃肉粽不長肉 😉喝飲料也能幫助養顏美容?! 營養師推薦「養樂多⿊醋飲」有助提升代謝,幫助維持好氣⾊!酪梨🥑 森林中的奶油兼顧好體力+保護力的發酵紅蔘益生菌,厲害在哪裡?最正宗的南洋香料美食在大瑪DaMa!馬來西亞進口食品商,合格安全衛生!油好蒔光 | 100%純鮮苦茶油,給您日出蒔光的好油豌豆蛋白是甚麼? 全家都可以一起喝嗎?🤔【營養師解析】全素者該如何補充DHA?
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