2021.07.30 [今健康採訪]綠茶護心、顧肝、助減肥!營養師指10大好處,加3物效果再提升 生活大小事, 營養文章, 受訪及轉載文章, 健康保健, 減重營養, 食物營養, 疾病飲食, 女性健康, 生活大小事分享 Tweet 大家喜歡喝綠茶嗎? 無糖綠茶的好處真的很多! #助減肥 #養好菌 #防蛀牙 #助提神 #消水腫 日本茶的故鄉 靜岡縣民 每天都喝3-4次綠茶 根據調查發現,他們 #代謝症候群 的比例相當低! 可能就是無糖綠茶帶來的好處! 不過還是要提醒大家! 空腹喝茶容易有刮胃的不適感,而且也需要注意 #咖啡因 容易失眠的朋友,過了中午就盡量少喝喔! 更詳細的內容都在採訪報導中,歡迎大家點擊看看喔! https://gooddoctorweb.com/post/930 #感謝今健康採訪報導分享資訊 #無糖綠茶好處多 #選對飲料少負擔 相關文章木瓜營養有哪些?[潮健康採訪]冬至吃湯圓血糖、體重難控制? 營養師揭「1吃法」延緩飯後血糖[今健康採訪]三高、減重不吃飯、澱粉?易胖又傷身!營養師教看種類健康吃。🍻聚餐不想胖 該怎麼吃?!🤔蛋的營養這樣補!#助消化吃甚麼?😮月餅健康吃三原則!網友推薦 • 精燉補湯 一年四季都可以喝 康寶藥燉排骨牛軋糖一小塊! 熱量50大卡!
臉書留言
一般留言