2021.07.30 [今健康採訪]綠茶護心、顧肝、助減肥！營養師指10大好處，加３物效果再提升 生活大小事, 營養文章, 受訪及轉載文章, 健康保健, 減重營養, 食物營養, 疾病飲食, 女性健康, 生活大小事分享 Tweet 大家喜歡喝綠茶嗎? 無糖綠茶的好處真的很多! #助減肥 #養好菌 #防蛀牙 #助提神 #消水腫 日本茶的故鄉 靜岡縣民 每天都喝3-4次綠茶 根據調查發現，他們 #代謝症候群 的比例相當低! 可能就是無糖綠茶帶來的好處! 不過還是要提醒大家! 空腹喝茶容易有刮胃的不適感，而且也需要注意 #咖啡因 容易失眠的朋友，過了中午就盡量少喝喔! 更詳細的內容都在採訪報導中，歡迎大家點擊看看喔! https://gooddoctorweb.com/post/930 #感謝今健康採訪報導分享資訊 #無糖綠茶好處多 #選對飲料少負擔 相關文章全台美食精華，連假旅遊懶人包，一日約會路線推薦，懶惰男友必備收藏LazyBag懶人包！提神飲料、能量飲喝多易猝死？營養師指關鍵，４觀念健康喝！蝦子營養價值高、助減重！蝦頭能不能吃？怎麼吃蝦更養生？🏃運動補水💦這樣喝!難以察覺的慢性腎臟病😱兼顧好體力+保護力的發酵紅蔘益生菌，厲害在哪裡?人蔘也有身分證? 營養師教你用一招挑選高品質人蔘!月餅健康吃三原則!豌豆蛋白是甚麼? 全家都可以一起喝嗎?🤔
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