2021.07.30 [今健康採訪]綠茶護心、顧肝、助減肥！營養師指10大好處，加３物效果再提升 生活大小事, 營養文章, 受訪及轉載文章, 健康保健, 減重營養, 食物營養, 疾病飲食, 女性健康, 生活大小事分享 Tweet 大家喜歡喝綠茶嗎? 無糖綠茶的好處真的很多! #助減肥 #養好菌 #防蛀牙 #助提神 #消水腫 日本茶的故鄉 靜岡縣民 每天都喝3-4次綠茶 根據調查發現，他們 #代謝症候群 的比例相當低! 可能就是無糖綠茶帶來的好處! 不過還是要提醒大家! 空腹喝茶容易有刮胃的不適感，而且也需要注意 #咖啡因 容易失眠的朋友，過了中午就盡量少喝喔! 更詳細的內容都在採訪報導中，歡迎大家點擊看看喔! https://gooddoctorweb.com/post/930 #感謝今健康採訪報導分享資訊 #無糖綠茶好處多 #選對飲料少負擔 相關文章💪做三糕 防三高✋上下兼顧才能全面照顧!🙌【消化酵素+益生菌】全家保養輕鬆搞定!👌每天一包，簡單保養，找回元氣與好體力-日芳珍饌 淬魚精網友推薦 • 精燉補湯 一年四季都可以喝 康寶藥燉排骨只運動 為什麼很難瘦?🥲冬天飲食更需要注意喔!!!難以察覺的慢性腎臟病😱全台美食、親子景點懶人包，日本自由行懶人包、必買必吃規劃，連假旅遊一次搞定！[今健康採訪]染疫後如何飲食保養？改善３大新冠後遺症，營養師教這樣吃！
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