天氣有點熱了,喝氣泡水好嗎?

天氣有點熱了,喝氣泡水好嗎?🤔
🤩好處是:
1)代替含糖汽水、飲料👍
2)喝了會有點飽,減少食量😆
但是不建議完全取代當水喝喔❗️

🙅‍♀️誰不適合:
容易脹氣、消化不良、胃腸疾病就不適合喔!因為氣泡水裡的二氧化碳會加重不適感😓
#劑量決定毒性任何食物都不過量!
#想喝涼又無負擔的選擇😉

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