2022.08.23 蝦子營養價值高、助減重!蝦頭能不能吃?怎麼吃蝦更養生? 生活大小事, 營養文章, 食品安全, 減重營養, 運動營養, 食物營養 Tweet 「蝦子」在日本又名「海老」 因爲彎彎的形狀像老人! – 在營養的特性上, 屬於 #高蛋白 #低脂 食物 對於健身的族群很適合喔! – 不過需要注意 蝦子的膽固醇比較高! 有高膽固醇血症的朋友,還是要限量吃喔! – 想了解更多 蝦子營養,可以點擊參考喔! https://reurl.cc/kEW5zG 相關文章愛吃辣 可能會變胖月餅健康吃三原則!網友推薦 • 精燉補湯 一年四季都可以喝 康寶藥燉排骨生平第一次新書見面會!難以察覺的慢性腎臟病😱全台美食、親子景點懶人包,日本自由行懶人包、必買必吃規劃,連假旅遊一次搞定!高尿酸 可以吃菇嗎?🏃運動補水💦這樣喝!守護爸爸的健康力量! 營養師推薦【金車補給園】薑黃萃取物+GSH複方膠囊,成為爸爸的健康後盾
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