2021.07.16 [今健康採訪]9成國人缺鉀關鍵!營養師:補鉀這樣吃防中風、心肌梗塞 營養文章, 受訪及轉載文章, 健康保健, 減重營養, 食物營養, 女性健康 9成國人鉀都吃不夠! 😥 可能引起 #疲勞 #水腫 #抽筋 #便秘 #失眠 等問題! 吃太鹹、常吃零食/速食、蔬果量太少 都是主要缺鉀的原因!😫 繼續閱讀