蝦子,膽固醇,高蛋白,低脂

蝦子營養價值高、助減重!蝦頭能不能吃?怎麼吃蝦更養生?

蝦子營養價值高、助減重!蝦頭能不能吃?怎麼吃蝦更養生?
「蝦子」在日本又名「海老」 因爲彎彎的形狀像老人! - 在營養的特性上, 屬於 #高蛋白 #低脂 食物 對於健身的族群很適合喔! - 不過需要注意 蝦子的膽固醇比較高! 有高膽固醇血症的朋友,還是要限量吃喔! - 想了解更多 蝦子營養,可以點擊參考喔! https://reurl.cc/kEW5zG