最近大家可能都用眼過度👀 剛好可以吃點芒果🥭保護眼睛喔!
😷防疫少移動,但不能少活動喔💪 預防疫情肥,每天需要動一動
詳細內文在這兒喔!https://gooddoctorweb.com/post/888 詳細內文在這兒喔! https://gooddoctorweb.com/post/894 詳細內容在這兒看喔! https://gooddoctorweb.com/post/892 感謝今健康採訪報導! :-)
吃肉粽 不長肉🐉 今年6/14是端午節!💚 最近已經看到朋友分享 在家吃粽子的照片!😋
💪抗疫期間 維持穩定好情緒很重要! 改吃「糙米」也是一種好方法!👍 #糙米 真的比白米營養很多! 🌾 #膳食纖維是白米的五倍🖐
詳細內容在這兒看喔! https://gooddoctorweb.com/post/879 感謝今健康用心採訪報導 :-)
⏰執行 #168 !但沒有運動的朋友! 請注意💪肌肉流失問題喔!!! 近期看到關於168的研究報告! 跟大家分享一下!🤓
😲食物保存迷思!😲 快來看看是不是有哪些沒注意到!!!😱 讓我們多注意吃的安全! 不增加醫療負擔💪💪💪
https://youtu.be/SUAxsp_CtbY 💧正確喝水 還能減重?! 身體不缺水,才能維持好的健康狀態喔!
🥵防中暑 喝什麼?🥵 最近天氣真的很熱很熱🔥 #中暑 等熱急症 每個人都可能發生!!! 需要我們多加注意! 認真預防! 不增加醫療負擔🙏